🍓 Strawberry Studio 🍓

Strawberry Studio on kasvojoogakirjaston kuukausijäsenyys naiselle, joka haluaa tehdä kasvojoogaa tavalla, joka tuottaa tuloksia myös pitkällä aikavälillä. Tämä on sinulle, kun huomaat kasvoissasi iän mukanaan tuomia muutoksia, joita et halua vain hyväksyä tekemättä asialle jotakin.

Studiossa treenaat kotonasi silloin kun sinulle sopii, ilman välineitä, aikatauluja tai tarvetta olla tiettyyn aikaan linjoilla. Saat valita harjoituksen päivän fiiliksen ja jaksamisen mukaan, mutta voit luottaa siihen, että jokainen treeni vie samaan suuntaan tukien kasvojen elinvoimaa, ryhdikkyyttä ja ikääntymismuutosten hidastamista.

Et halua pistoshoitoja, vaan luonnollisen vaihtoehdon kasvojen ryhdikkään ja raikkaan ilmeen ylläpitoon

Huomaat ikääntymisen merkkejä kasvoillasi ja olet miettinyt, mitä niille voisi tehdä. Ehkä olet miettinyt myös pistoshoitoja, koska haluaisit nähdä kasvoissasi selkeitä muutoksia. Silti toivot ensisijaisesti keinoa, joka tukee kasvojen elinvoimaista ilmettä ja ryhtiä luonnollisesti, ilman toimenpiteitä.

Et etsi taikatemppuja tai pikaratkaisuja, vaan keinoja, jotka oikeasti toimivat.

Ikääntymismuutokset eivät hidastu itsestään

Kasvojen ikääntymismuutokset eivät pysähdy odottamalla.

Jokainen viikko ilman säännöllistä lihastyötä antaa niille lisää tilaa.

Johdonmukainen tekeminen puolestaan hidastaa muutoksia ja tukee kasvojen elinvoimaista ilmettä.

Ja juuri siksi ratkaisevaa ei ole se, mitä tiedät kasvojoogasta. Ratkaisevaa on se, pystytkö pitämään sen mukana arjessa.

💬 Asiakkaat kertovat kokemuksiaan ohjaamistani kasvojoogatreeneistä:

”Silmät olen saanut paremmin näkyviin, yläluomet eivät roiku enää niin pahasti ja silmäpussit pienentyneet. Mielestäni kaksoisleuka on pienentynyt. Turvotus on myös vähentynyt.”

”Leukaperät tulivat voimakkaammin esiin ja koko kasvot hoikistuivat! Iho säteilee! Iltajumpan jälkeen nukutti paremmin.”

”Iho tuntuu napakammalta, turvotus silmien alla väheni.”

”Kireydet helpottuivat.”

”Olo on tuntunut hyvältä harjoitusten jälkeen, koska olen ottanut aikaa itselleni.”

47 kappaletta 5-30 minuutin kasvojoogatreeniä

Strawberry Studio on joustava kasvojoogaohjelma, jossa tehdään se, mihin kosmetiikka ei pysty. Se elää arjessasi mukana eikä vaadi tiettyä aikataulua.

Studiossa on 47 kappaletta 5–30 minuutin mittaista harjoitusta ja lisään kuukausittain 2 uutta treeniä. 

Treeneissä yhdistyvät kasvojen lihaksia aktivoiva jumppa sekä lihasjumeja ja jännityksiä vapauttava hieronta, joita molempia tarvitaan, jotta kasvojen ilme oikeasti muuttuu.

Kurkista Strawberry Studion harjoitusten sisältöön:

🍓 Leukalinjan kiinteyttäminen

🍓 Otsan vaakajuonteiden häivyttäminen

🍓 Turvotuksen vähentäminen

🍓 Väsyneen ilmeen piristäminen

🍓 Valahtaneiden kasvonpiirteiden kohottaminen

🍓 Silmänympärysjuonteiden häivyttäminen

🍓 "Sibeliusryppyjen" häivyttäminen

🍓 Raskaiden yläluomien keventäminen ja kohottaminen

🍓 Ylähuulen pystyjuonteiden häivyttäminen

🍓 Alaspäin kääntyneiden suupielten kohottaminen

🍓 Marionettijuonteiden häivyttäminen

🍓 Nasolabiaalijuonteiden häivyttäminen

🍓 Purentalihasten jumien rentoutus

Näin jäsenyys toimii

Kun liityt Strawberry Studioon, saat heti pääsyn koko kasvojoogakirjastoon ja voit aloittaa treenaamisen saman tien. Voimassaolokuukausi (30 päivää) ei tarkoita kalenterikuukautta, vaan alkaa ostopäivästä. Voit siis hankkia jäsenyyden milloin tahansa.

Kirjasto päivittyy kahdella uudella harjoituksella joka kuukausi. Voit edetä tarjoamani selkeän kuukausiohjelman mukaisesti tai valita harjoituksia vapaammin sen mukaan, mitä kasvosi ja oma arki kulloinkin kaipaavat.

Suosittelen treenaamaan 5–6 kertaa viikossa, jotta tekeminen pysyy säännöllisenä ja tulokset alkavat näkyä myös peilissä.

Netistä poimitut vinkit ja vääränlaiset ohjeet voivat olla jopa haitallisia

Kasvojoogassa ratkaisevaa ei ole innostus tai yksittäinen hyvä harjoitus, vaan se, että tekeminen on mahdollista jatkaa viikosta ja kuukaudesta toiseen.

Netistä poimitut vinkit ja vääränlaiset ohjeet voivat pahimmillaan estää tämän – ja opettaa tapoja, jotka eivät tue kasvojen hyvinvointia ja voivat jopa olla haitallisia.

Strawberry Studiossa jokainen harjoitus on rakennettu niin, että voit luottaa sen tukevan kasvojen elinvoimaista ilmettä pitkäjänteisesti, ilman että arkea tarvitsee järjestää kasvojoogan ympärille.

Et tarvitse lisää yksittäisiä vinkkejä, uusia voiteita tai seuraavaa kokeilua. Kaipaat tekemistä, joka joustaa arjen mukana, mutta vie silti johdonmukaisesti eteenpäin. Sinun ei tarvitse arvailla mitä tehdä tai teetkö oikein.

Mitä jäsenyys sisältää?

Strawberry Studion jäsenyys sisältää:

💕 Pääsy Strawberry Studion kasvojoogakirjastoon, jossa on eri mittaisia harjoituksia arjen eri tilanteisiin.

💕 Joka kuukausi päivittyvää uutta sisältöä, jotta harjoittelu pysyy mielekkäänä ja jatkuvana.

💕 Tekniikkaan keskittyvää lisäohjausta, joka auttaa varmistamaan, että liikkeet tehdään tavalla, joka oikeasti tuottaa tuloksia.

Useamman kuukauden jäsenyyksiin tarjoan lisäksi bonukset:

🎁 BONUS 1: Suljettu Facebook-yhteisö

Yhteisö auttaa pitämään kasvojoogan säännöllisenä myös silloin, kun motivaatio meinaa laskea. Saat tsemppiä, vaihtuvia yllätyksiä ja ennen kaikkea suoran yhteyden minuun – voit kysyä mieltä askarruttavista asioista ja saat vastauksia kasvojoogaan liittyviin kysymyksiin nopeasti ja helposti💖

🎁 BONUS 2: Vaihtuva kuukausiohjelma

Selkeä ja ajankohtainen runko treeniin, jos haluat valmiin suunnitelman ilman, että tarvitsee itse miettiä mitä tehdä seuraavaksi.

🎁 BONUS 3: Kuukausikirje

Auttaa säilyttämään rutiinin ja tuo uutta inspiraatiota harjoitteluun. Mukana on aina myös esittely kuukauden uusista treeneistä.

15 vuotta kosmetiikan parissa opetti mihin kosmetiikka pystyy (ja mihin ei)

Olen Emmi Mansikkaviita ja opetan kasvojoogaa naisille, jotka ovat jo huomanneet, ettei kasvojen ilme muutu pelkillä voiteilla.

Olen työskennellyt noin 15 vuotta kosmetiikan parissa ja nähnyt läheltä, mitä kosmetiikalla voidaan ja ei voida tehdä. Ihoa voi kirkastaa ja kosteuttaa, mutta kasvojen ilmeeseen, napakkuuteen ja ryhtiin kosmetiikka ei yksin pysty vaikuttamaan.

Kasvojoogan parissa olen nähnyt, miten kasvojen lihastyö alkaa vähitellen tehdä sen, mihin purkit eivät yllä: ilme kirkastuu, piirteet ryhdistyvät ja kasvot alkavat näyttää levänneemmiltä ja elinvoimaisemmilta.

Strawberry Studio on syntynyt tästä ymmärryksestä. Sinulle, joka haluat vaikuttaa kasvojen ikääntymismuutoksiin luonnollisesti, mutta tavoitteellisesti – tavalla, joka sopii arkeen ja jota on mahdollista jatkaa pitkällä aikavälillä.

💬 Asiakkaat kertovat kokemuksistaan jo 21 päivän jälkeen:

”Silmät olen saanut paremmin näkyviin, yläluomet eivät roiku enää niin pahasti ja silmäpussit pienentyneet. Mielestäni kaksoisleuka on pienentynyt. Turvotus on myös vähentynyt.”

”Leukaperät tulivat voimakkaammin esiin ja koko kasvot hoikistuivat! Iho säteilee! Iltajumpan jälkeen nukutti paremmin.”

”Iho tuntuu napakammalta, turvotus silmien alla väheni.”

”Kireydet helpottuivat.”

”Olo on tuntunut hyvältä harjoitusten jälkeen, koska olen ottanut aikaa itselleni.”

Haluat tehdä kasvojen ikääntymismuutoksille jotakin, mutta kosmetiikka ei riitä

Strawberry Studio sopii sinulle, joka näet kasvojoogan järkevänä tapana vaikuttaa ikääntymismuutoksiin myös jatkossa, ei vain lyhyenä kokeiluna. 

Olet todennäköisesti tehnyt jo paljon oikein. Hoitanut kasvojasi huolellisesti, käyttänyt laadukkaita tuotteita ja miettinyt, mitä voisit itse tehdä hidastaaksesi ikääntymisen näkyviä merkkejä kasvoissa. 

Haluat tehdä kasvojen ikääntymismuutoksille jotakin, mutta pelkkä kosmetiikka ei tuo kaipaamiasi tuloksia.

Et etsi satunnaisia kokeiluja, vaan tapaa jatkaa kasvojoogaa niin, että tuloksia on mahdollista saada myös pitkällä aikavälillä.

Usein kysytyt kysymykset:

Tarvitsenko mitään välineitä?

Et tarvitse muuta kuin puhtaat kädet, kasvoöljyn (tai liukuvaa pintaa antavan kosteusvoiteen) ja peilin. Parhaiten treeni onnistuu esimerkiksi kylpyhuoneessa tai muussa hyvin valaistussa paikassa, josta näet kasvosi kunnolla.

Kuinka paljon aikaa harjoituksille on hyvä varata päivittäin?

Studio perustuu sekä lyhyisiin että pidempiin harjoituksiin, jotta harjoittelu onnistuu erilaisissa arjen tilanteissa ja vie tuloksia koko ajan eteenpäin. Treenien pituudet vaihtelevat 5-30 minuutin välillä. Parhaan tuloksen saat valitsemalla viikkosi eri mittaisia harjoituksia. Joka päivä ei tarvitse tehdä 20-30 minuutin treeniä, mutta myöskään pelkillä 5-10 minuutin harjoituksilla edistymistä ei tule välttämättä kovinkaan nopeasti.

Entä jos en ehdi tehdä harjoituksia joka päivä?

Säännöllisyys tuo parhaat tulokset, joten lähes päivittäinen (5-6 krt/vko) tekeminen on tärkeää. Kiireisinä päivinä/ajanjaksoina voit valita 5 minuutin harjoituksen ja näin ylläpitää harjoittelua ja tuloksia.

Millä laitteilla ohjelmaa voi käyttää?

Jäsenyysalusta toimii kaikilla laitteilla: puhelimella, tabletilla ja tietokoneella. Suosittelen puhelinta, sillä videot on kuvattu pystymuodossa, joka on täydellinen puhelimen ruudulle. Jäsenyysalusta on hyvin helppokäyttöinen ja kulkee mukanasi, missä ikinä treenaatkin.

Sopiiko Strawberry Studio aloittelijoille?

Sinun ei tarvitse olla pitkälle edennyt tai osata kaikkea valmiiksi.

Mutta, jos olet aivan aloittelija etkä ole vielä juurikaan tehnyt kasvojoogaa, suosittelen aloittamaan Strawberry Face Boost –kasvojoogan starttikurssilla. Se antaa sinulle hyvän pohjan ja varmuuden tekemiseen, jonka jälkeen Studio toimii luontevana jatkona pitkäjänteiseen harjoitteluun.

Entä jos olen tehnyt kasvojoogaa jo pidempään?

Strawberry Studio sisältää runsaasti erilaisia harjoituksia, joten löydät sieltä varmasti paljon treenattavaa, vaikka olisit jo hieman edistyneempikin kasvojoogailija.

Mitä harjoitukset sisältävät?

Strawberry Studiossa tehdään monipuolisia harjoituksia: mukana on kasvojumppaa, hierontaa, lymfan aktivointia ja pienin ripauksin myös lempeää akupainantaa. Eri tekniikat tukevat eri vaikutuksia – esimerkiksi turvotuksen laskemista, lihasten aktivointia ja jännitysten vapauttamista.

Sopiiko kasvojooga kaikille?

Useimmille kyllä – mutta jos sinulla on ollut hiljattain kasvojen alueen leikkaus, silmäoperaatio, pistoshoitoja, ihotulehdus tai muita akuutteja oireita, suosittelen varmistamaan lääkäriltä tai muulta hoitavalta ammattilaiselta, että harjoittelu on turvallista.

Osassa harjoituksista tehdään myös lymfahierontaa, jota ei suositella esimerkiksi sydämen vajaatoiminnan, syöpädiagnoosin, akuutin infektion tai veritulppariskin yhteydessä ilman lääkärin lupaa.

Pääsenkö aloittamaan harjoittelun heti?

Kyllä! Voit liittyä mukaan milloin tahansa ja treenata täysin omassa tahdissasi. En jätä sinua kuitenkaan yksin💕 Kaikkiin useamman kuukauden jäsenyyksiin kuuluu bonuksena Facebook-yhteisö, joka auttaa pitämään kasvojoogan säännöllisenä myös silloin, kun motivaatio meinaa laskea.

Miten valitsen itselleni sopivat harjoitukset?

Voit noudattaa valmista ohjelmaa, jonka saat oston yhteydessä sekä joka kuun 1. päivä (kuukausiohjelma kuuluu useamman kuukauden jäsenyyksiin). Sinun on myös mahdollista tehdä omiin ”ongelma-alueisiin” painottuvaa treeniä tai yksinkertaisesti valita harjoitus fiilikseen ja omaan aikatauluun sopivaksi. Kaikki vaihtoehdot selitetään starttivideolla, joka löytyy kurssialustalta.

Strawberry Studio on tehty sinulle, joka haluat tehdä kasvoillesi sen, mihin voiteet eivät pysty, ilman pistoksia.

Alta löydät eri jäsenyydet, joista voit valita itsellesi sopivimman ja aloittaa heti. Kaikki jäsenyydet maksetaan kerralla ja tilaus ei uusiudu automaattisesti, sitoudut siis mukaan ainoastaan valitsemaasi pituuteen.

Voit maksaa helposti MobilePaylla, korttimaksulla tai Klarnan kautta. Klarna tarjoaa myös maksuaikaa sekä osamaksuvaihtoehdot.

Voimassaolokuukausi on 30 päivää ja alkaa ostopäivästä. Voit siis hypätä mukaan milloin tahansa! Lämpimästi tervetuloa mukaan💖